Frauengruppe

Un-verschämt weiblich sein

Viele Frauen haben sich von ihrer natürlichen Fähigkeit, genussvoll im eigenen Körper zu sein, entfremdet. Sie haben verlernt, offen, lebendig und zugleich tief aus dem Augenblick heraus zu empfinden. Dahinter stehen oft frühe Verbote und Bestrafungen in der Kindheit, vielleicht auch Erfahrungen mit frustrierenden Begegnungen in der Sexualität. Auch Abtreibungen, ungewollte Schwangerschaften und unzählige Erlebnisse, in denen wir lernten, unseren Körperimpulsen zu misstrauen, uns zu verstellen oder nicht mehr wirklich zu spüren, haben ihre Spuren hinterlassen.

Doch wenn wir Frauen uns einander zuwenden, unsere Geschichten teilen, uns zeigen, bewegen und tanzen, wenn wir miteinander lachen und weinen, uns berühren und in Ritualen verbinden – dann beginnt Heilung. Wir holen unseren Körper zurück, machen ihn wieder zu unserem Geliebten, zu unserem heiligen Tempel. Er führt uns zurück zu unseren Wurzeln, zurück ins Hier und Jetzt, zurück in die Ganzheit unseres Frau-Seins.

 Das erwartet dich:

In dieser Frauengruppe lade ich dich ein, gemeinsam mit anderen Frauen ein lebendiges Feld von Weiblichkeit, Bewusstsein und Wachstum zu erschaffen. Wir werden gemeinsam unseren Raum einweihen und uns im wahrsten Sinne verkörpern.

 Ich öffne für acht Frauen einen intimen Raum indem wir uns erforschen und uns mit allem was da ist zeigen dürfen. Fühl dich herzlich willkommen!

Ich wende verschiedene Elemente aus dem Sexological Body Work, erfolgreiche sexualtherapeutische Methoden, sowie tantrische Elemente an.

    Termine 2026

    Mittwoch 26. Febr. / 12. März/ 26. März / 02. April / 16. April /30. April von 19:00 bis 21:30 Uhr

    Ausgleich: 175 € inkl. Wasser, Tee und Knabbereien

    Mit der Zusendung deiner Online-Anmeldung wird dein Platz verbindlich gebucht.

    Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte und Kissen, eine Trinkflasche aus Edelstahl oder Plastik mitbringen.

    Damit du entspannt ankommen kannst, ist die Tür bereits ab 18:45 h geöffnet.

    Bitte melde dich verbindlich an unter mail@iris-slomma.de

    Ich freue mich sehr auf uns!

    Herzlich Iris Slomma

     

    Sexualtherapie Köln

    erforsche dein erotisches Potential

    Sexualität ist lernbar!

    • grundlegendes Wissen über die sexuellen Funktionen deiner Körperin

    • Du lernst, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und sie auszudrücken

    • Du erfährst, wie lustvolles und erotisches Erleben möglich wird

    • Selbstwahrnehmung

    • Du erforschst dein erotisches Potential

    • Energieaufbau über Atmung, Bewegung und Stimme

    • Du erfährst alles über deinen Beckenboden und lernst, ihn zur lustvollen Erregungssteigerung einzusetzen

    • Ich zeige dir einfache Übungen für Zuhause um deine Sexualität zu bereichern

    • Orgasmic Yoga